En tant que parents débutants il est toujours difficile de savoir comment habiller bébé pour le faire dormir. On a toujours peur qu'il ai trop chaud ou trop froid. Alors dans quelle tenue faire dormir bébé ?
Dans cet article :
L'importance de la température de la chambre de bébé
Afin que votre tout-petit soit confortable et en sécurité pendant son sommeil, la température de la chambre doit se situer entre 18 et 20°C. Garder un œil sur la température est très important. Pour vous faciliter la vie, Babymoov a conçu son babyphone caméra YOO-Twist 2-en-1 avec son indicateur de température.
La bonne tenue pour faire dormir bébé
Il vous faut :
- Choisir un body à manches courtes ou longues selon la température de la chambre.
- Utiliser un surpyjama ou une gigoteuse adaptée à sa taille et au degré de chaleur (TOG).
ça veut dire quoi TOG ?
Le TOG (Thermal Overall Grade) est une unité de mesure de l'isolation thermique utilisée pour évaluer la chaleur et la capacité d'isolation thermique des vêtements de nuit pour bébés, y compris les gigoteuses (ou turbulettes). Le TOG indique à quel point un vêtement ou une gigoteuse peut maintenir la chaleur corporelle de votre bébé tout en garantissant son confort.
- TOG 0,5 : Adapté pour les nuits chaudes d'été ou les chambres bien chauffées.
- TOG 1,0 à 1,5 : Convient pour des températures de chambre modérément chaudes, idéales pour le printemps et l'automne.
- TOG 2,0 à 2,5 : Convient pour les chambres plus fraîches en hiver.
- TOG 3,5 et plus : Conçu pour des conditions de sommeil très froides, telles que l'hiver en climats froids
Si la chambre est assez fraîche >16°C n'hésitez pas à rajouter un bonnet et une paire de chaussette à votre tout-petit.
Garder un œil sur bébé pour sa sécurité
En utilisant un babyphone caméra ou audio, vous pouvez surveiller votre bébé à distance, ce qui vous permet de réagir rapidement en cas de besoin. Vous pouvez entendre les sons et même voir votre bébé, l'idéal pour rassurer les parents pendant le sommeil et rester vigilant aux besoins de bébé.
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d'aérer : c'est LE mot d'ordre. En aérant 10 minutes par jour, hiver comme été, vous réduisant grandement la concentration des polluants dans votre maison ou appartement.
Tout comme la température, le taux d'humidité a son importance ! L'idéal pour la chambre de votre bébé est quelle se situe entre 40 et 50%. Garder un taux d'humidité idéale grâce à nos humidificateurs d'air bébé. Optez pour notre best-seller l'humidificateur Hygro(+).
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